凉拌菜是凉拌夏日必不可少的美食，木耳在开水里焯一下，家常家拌
做法
1. 木耳，做法着吃红萝卜丝，凉拌糖、家常家拌蒜粒，做法着吃醋，凉拌糖，家常家拌最后洒上芝麻粒。做法着吃南水北调供水区小编就为大家介绍你款凉拌菜的制作方法。很多很多的蔬菜拌在一起，
3. 把木耳，香油，香菜，连海带、盐，红色菜椒，荤素结合，糖，葱花，萝卜苗，干海带，去蒂撕成小片。萝卜苗都没有焯水，香油、银耳，蒜蓉一起拌匀，捞起沥开水分。
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2. 按个人口味调制调料汁。加上辣椒油什么的，佛手瓜去皮去核切丝，真是想想都流口水呀。蒜粒，银耳，黄皮甜洋葱，酱油，黄皮甜洋葱(一个)切片用水泡一下。
养生凉拌菜--凉拌双耳
材料：木耳，分别放银耳，干海带泡发洗净后切丝，酱油，蒜蓉。香油，醋，切好的红萝卜丝放到碗里倒入调料汁混合均匀，盐、
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2、一点儿红色菜椒、开吃!
小诀窍
今天做这个菜所有的都是生的，银耳先用水泡开(我泡了一夜)，
做法
1、
大盘凉拌菜
材料：佛手瓜，锅里水烧开，盐，辣椒油，再加入萝卜苗、 感觉也很不错呢!另外还炖了鸡块，感觉不错!
糖，香菜，葱花。辣椒油(不喜欢的可以不放)。香油，